お菓子断ちを始めてみる-5日目 〜職場でヒマになった時

社内にいる事務的な仕事をしていると

ふいにヒマになる時がある。

今の職場は、ネットサーフィンもまあできるし

スマホを触っていても何も言われない。

自重しながら、デスクで暇つぶしをしているのだけど

お菓子断ちを決める前は

ヒマになると、暇つぶしにお菓子食べていたなぁと、シミジミ感じる。

手持ち無沙汰感の解消に、

お菓子は大いに役立っていたようだ…

手持ち無沙汰でお菓子って…

なんか、ほかに自分のためになることしようと思った。

エクセルとかの復習とか

効率あがるファイルにアップデートするとか。

継続的に、ヒマな時間があるわけではないけれど

そういう息抜きにシフトしていこう。

あと

お菓子断ち＝甘いもの断ち

という設定にしているので

塩煎餅は、今のところ許容していて。

そうすると、塩煎餅が止まらなくなる…

ので、気をつけようと思う、水曜の夜なのでした。

お菓子断ちしてるんだけど

眠いんだよね〜